+7 (495) 159-85-64
09:00 - 21:00 ежедневно
Москва, ул. Гиляровского, 51
м. Проспект Мира
Синдром грушевидной мышцы
24.10.2025

Синдром грушевидной мышцы

Синдром грушевидной мышцы — это патологическое состояние, которое проявляется болью в верхней ягодичной области. Заболевание часто встречается при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника и связано с раздражением спинномозговых корешков. Остеопаты в клинике доктора Длина имеют большой опыт устранения причин и симптомов заболевания, положительную практику реабилитации пациентов с синдромом грушевидной мышцы.

Причины возникновения

Основная причина болезни — поясничный остеохондроз, связанный с дегенеративно-дистрофическими изменениями в межпозвоночных дисках. Дисбаланс в позвоночном столбе приводит к сдавливанию спинномозговых корешков, что вызывает болевые ощущения.

К факторам, способствующим возникновению синдрома грушевидной мышцы, относят:

Указанные факторы приводят к рефлекторному спазму грушевидной мышцы. Стойкое нарушение ее тонуса сопровождается болевыми ощущениями, которые без терапии постоянно прогрессируют.

Симптомы патологии

Синдром грушевидной мышцы имеет характерные симптомы. Основной из них — это боль, имеющая тянущий и ноющий характер. Она усиливается в положении стоя и при любой физической нагрузке, даже медленной ходьбе. Если пациент ложится на спину или сидит с разведенными ногами, то болевые ощущения полностью исчезают.

При пальпации мышц врач может обнаружить участок с повышенным тонусом. Надавливание на него сопровождается резким усилением боли. Дискомфорт может переходить в область поясницы или вниз по ноге. Как правило, максимальная болезненность наблюдается при этом на задней поверхности бедра. Неприятные ощущения усиливаются при холоде, смене погода и стрессе. В отсутствии лечения заболевание усугубляется. У пациента появляются нарушения кожной чувствительности, признаки снижения мышечной силы.

Диагностика синдрома грушевидной мышцы

В клинике доктора Длина используют комплексный подход к терапии. Врач расспрашивает больного об имеющихся жалобах, узнает о давности и интенсивности их проявления. Важно выявить сопутствующие болезни, например, остеохондроз и другие патологии. После этого обосновано проведение остеопатической диагностики — специалист с помощью рук исследует состояние мышц и напряжение тканей. При необходимости дополнительно проводятся классические методы обследования:

После интерпретации результатов обследования, врач подбирает индивидуальное лечение, направленное на устранение симптомов и профилактику рецидивов.

Лечение синдрома грушевидной мышцы

В нашей клинике лечение основывается на неинвазивных методах. Основной моделью терапии является остеопатия. Это комплекс лечебных процедур, в основе которого лежит мануальное воздействие на организм человека. При синдроме грушевидной мышцы нарушен тонус и эластичность мышечной ткани. Устранить его и нормализовать функцию мышцы можно специальными приемами. Специалист растирает пораженный участок, надавливает на участки с максимальным спазмом.

Проводится иглоукалывание и физиотерапия. Оба метода улучшают кровоток в поврежденных тканях, стимулируют обмен веществ и нормализуют мышечный тонус. Комплексное воздействие при помощи электрического или магнитного поля, а также лазера позволяет устранить неприятные симптомы в течение нескольких сеансов. Положительный эффект дает лечебная физкультура. Ее занятия проходят под контролем специалиста.

Для снижения рисков рецидива синдрома грушевидной мышцы, кроме специальных физических упражнений назначают кинезитерапию. Это метод лечения, направленный на освоение правильных движений. Занятия с инструктором позволяют укрепить слабые мышцы и связки, предупредив нарушения их тонуса, микротравмы. Дополнительно используют кинезиотейпирование. Специальные эластичные ленты при правильном закреплении на теле распределяют нагрузку на мышцы, предупреждая их повреждение.

В нашей клинике используют Ди-Тазин терапию. Это инновационный метод лечения, который практикуют лучшие специалисты в мире. Положительный эффект возникает у 98% пациентов. Ди-Тазин терапия объединяет в себе три подхода:

Наши специалисты рекомендуют обращаться к врачу при первых симптомах патологии. Синдром грушевидной мышцы, возникший на фоне остеохондроза или радикулита, способен быстро прогрессировать. В результате у человека возможны осложнения различной тяжести.

Какие осложнения могут возникнуть при отсутствии лечения

Нарушенный тонус грушевидной мышцы приводит к ограничению движений в тазобедренном суставе. В результате этого у человека могут развиться осложнения:

Своевременное лечение у остеопата позволяет предупредить негативные последствия заболевания.

Несколько слов о клинике доктора Длина

Наша клиника — один из лидеров остеопатии в России. Мы добились этого благодаря своему подходу к лечению пациентов:

Записаться на прием можно по телефону или через заявку, оставленную на нашем сайте.

признанная экспертность

Врачи клиники входят в
Ассоциацию специалистов
медицины боли
доктор длин

Клиника доктора Длина — авторский подход

Руководитель клиники. Главный врач, мануальный терапевт, невролог, врач превентивной медицины, специалист по лечению боли

  • Действительный член Ассоциации «ПревентЭйдж», профессионального сообщества врачей и ученых, посвященного вопросам здоровья, долголетия и повышения качества человеческой жизни
  • Проходил стажировку в клинике Шарите (Германия), сертифицирован по кинезитерапии и остеопатии в Израиле, обучался в США
  • Удостоен премии «Грация» в номинации «Лучший невролог, мануальный терапевт»
  • Разработчик уникального метода безоперационного лечения грыж межпозвоночных дисков и автор метода управления здоровьем Revasco
  • Инфлюэнсер с аудиторией более 2,5 млн, 1400+ обучающих видео о здоровье и профилактике заболеваний
  • Автор книги «Помоги своим суставам», посвященной профилактике проблем с суставами и методам для поддержания их здоровья
Стаж более 25 лет

акции

Воспользуйтесь одним из наших
специальных предложений

Запись на приём

Оставьте заявку, и мы подробно ответим на все ваши вопросы!
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на условия обработки персональных данных