Такой неприятный симптом, как онемение рук, нередко встречается у лиц разных возрастов. Как правило, оно сопровождается болевыми ощущениями, покалыванием, снижением чувствительности. В медицине эта группа симптомов носит название парестезии. Нередко онемение конечностей – физиологическое явление, не представляющее непосредственной опасности. Однако в ряде случаев оно указывает на тяжелые заболевания. Для выяснения причин того, что руки иногда немеют, следует обратиться к специалисту.
Онемение пальцев правой руки: физиологические причины
Факторы, способные спровоцировать онемение конечностей, можно разделить на 2 вида: физиологические и патологические. К первой категории можно отнести:
продолжительное пребывание в позе с рукой, перекинутой через подлокотник. Непосредственной причиной дискомфорта и «немоты» от локтя до пальцев является сдавливание нервных окончаний;
ношение тяжелых грузов. Это касается не только сумок, но и рюкзаков. Онемение возникает из-за ухудшения кровоснабжения;
поза с поднятыми выше плеч руками;
ношение тесной одежды;
переохлаждение (онемение рук происходит из-за спазма сосудов).
Ни один из перечисленных факторов не становится угрозой для здоровья. Легкая гимнастика, массаж, смена позы позволяют быстро справиться с проблемой.
Онемение пальцев рук ночью
Иногда человек просыпается ночью из-за неприятных ощущений «немоты» в пальцах или суставах. Чаще всего, симптомы сосредоточены в среднем и указательном пальцах либо в мизинце и безымянном. Иногда немеют все пальцы или только один (например, онемение большого или безымянных пальцев). Дискомфортные ощущения могут мигрировать от одного участка тела к другому. Во многих случаях проблему удается решить правильным выбором подушки или матраса. Если это не помогает, – настало время посетить кабинет врача.
Онемение пальцев левой или правой руки: возможные патологии
Если дискомфортные ощущения полностью проходят после растирания конечности, перемены позы или нескольких несложных упражнений, симптом не опасен. Заставляют насторожиться патологические факторы:
полинейропатия – поражение периферических нервов. Кроме онемения, заболевание сопровождается другими симптомами, такими как атрофия тканей, мышечная слабость. В тяжелом случае развивается паралич, то есть конечность утрачивает свою функцию полностью. Полинейропатии возникают на фоне таких болезней, как системная красная волчанка, дифтерия, сахарный диабет, порфирия и т. д.;
ишемический инсульт. При данном заболевании онемение конечностей происходит в состоянии покоя;
опоясывающий лишай;
неврозы;
поражения нервных узлов в различных отделах позвоночника (пояснично-крестцовом, плечевом или шейном). Самая распространенная причина – остеохондроз. В этом случае чувство онемения сопровождается болями;
поражение срединного нерва. В процесс полностью вовлечены 2-4 пальцы руки, а также первый палец со стороны ладони;
синдром Турнера, сопровождающий поражение локтевого и лучевого нервов;
заболевания сосудов – в частности, облитерирующий эндартериит. На фоне спазма микрососудов ухудшается циркуляция крови в тканях. Ощущения при онемении напоминают остеохондроз;
болезнь Рейно. Заболевание носит наследственный характер, спровоцировать первые симптомы может сильный стресс. Онемение рук и стоп носит приступообразный характер. Объясняются такие симптомы нарушением кровоснабжения тканей;
нехватка витаминов группы В (фолиевая кислота, тиамин, цианокобаламин) и Е;
вибрационная болезнь – спутник людей, работающих с вибрирующими инструментами, например, с отбойными молотками. Формирование патологических рефлексов, а также микротравмы, часто становятся причинами онемения и болей;
травмы конечностей. Неприятные ощущения возникают от того, что целостность нервов нарушается.
Иногда онемение рук является побочным эффектом от приема отдельных лекарств. Такими действиями обладают препараты, используемые для химиотерапии, а также антибактериальные средства.
Бесплатная консультация и диагностика врача
Мануальный терапевт
Вертебролог
Остеопат
Невролог
На консультации мы проводим тщательную диагностику. По итогам консультации
даем подробные рекомендации по лечению и если необходимо назначаем дополнительную диагностику.
1
Проведем функциональную диагностику
2
Выполним манипуляцию, существенно облегчающую боль
3
Составим индивидуальную программу лечения
Запишитесь на бесплатный прием
Симптомы
Конкретная симптоматика зависит от того, какой именно причиной спровоцировано онемение. Самые частые симптомы:
слабость в руках, невозможность удержания предметов;
чувство «ползания мурашек»;
покалывание в пальцах;
ощущение похолодания руки;
«гусиная кожа».
Если перечисленные явления не проходят спустя несколько минут, – есть основания заподозрить какую-либо патологию. Конкретную причину устанавливает врач. Важно знать сопутствующие симптомы. Например, онемение конечностей при СД часто сопровождается ухудшением зрения, сухостью во рту, учащением мочеиспускания.
Признаки того, что причина – заболевание позвоночника: скованность движений утром, слабость мышц, онемение пальцев. Иногда дискомфорт возникает в ночное время, даже если спальное место и поза для сна вполне удобны.
Консультация врача: когда она необходима?
Онемение рук, особенно если оно возникает часто, – нельзя игнорировать ни в коем случае. Оно может стать предвестником такого грозного состояния, как инсульт. Обратиться к специалисту-неврологу нужно в таких случаях:
отсутствие возможности объяснить возникновение дискомфорта;
появление болей в руках, шее или пальцах;
учащение мочеиспускания;
появление сыпи на конечностях и (или) теле;
сопровождение онемения конечностей слабостью мышц, головокружением и т. д.;
двустороннее онемение;
вовлечение в процесс других участков тела.
К какому врачу обратиться?
При появлении первых симптомов обращаются к неврологу. Если симптомы указывают на конкретное заболевание, врач может назначить консультации узких специалистов:
ревматолога – при васкулитах, болезни Рейно;
кардиолога – если симптомы указывают на болезни сердца и сосудов;
эндокринолога – при сахарном диабете;
нейрохирурга – при новообразованиях и травмах;
профпатолога – при профессиональных заболеваниях.
При инфекционной природе неприятных ощущений потребуется помощь врача-инфекциониста.
Длин Сергей Владимирович
Главный врач мануальный терапевт, остеопат, вертеброневролог
Опыт работы 18 лет
Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите (Германия, 2003 г.),
Проходил стажировку по Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк (США, 2015 г.).
Изучал метод лечения крупных грыж межпозвонковых дисков у заведующего отделением вертеброневрологии Циба В.
Синтезировал все лучшее из известных методик в авторский метод, который реально помогает в сложных случаях.
Способы диагностики
Первый этап приема больного – расспрос, имеющий немаловажное значение при диагностике. На этом этапе врач делает первые предположения относительно причин онемения.
Вопросы, на которые врач стремится получить ответы:
конкретный участок онемения;
как долго продолжаются дискомфортные ощущения;
действия, способные усугубить симптомы;
наличие других жалоб;
наличие ощущения холода или тепла в руках.
Затем доктор приступает к осмотру, в ходе которого оценивает температуру тела, оттенок кожи, состояние кожных и сухожильных рефлексов.
Дальнейший план обследования включает в себя:
УЗИ внутренних органов;
общий и биохимический анализ крови;
общий анализ мочи;
рентгенодиагностика позвоночника и головы;
ангиография сосудов с контрастным веществом;
МРТ – назначают в том случае, если есть подозрение на пережатие сосудов;
КТ – один из наиболее информативных видов исследования, позволяющий обнаружить нарушения кровообращения, тромбы, гематомы и т. д.;
Электронейромиография – диагностическая процедура, позволяющая установить проблемы с иннервацией.
После прохождения диагностических процедур врач ставит окончательный диагноз и назначает лечение.
Особенности лечения
Лечение онемения рук – комплексное. Наряду с лечением основного заболевания, больному назначают специальные упражнения и процедуры, направленные на улучшение кровоснабжения конечностей. Варианты терапевтических процедур:
физиотерапия – электрофорез и фонофорез. При проникновении лекарств в ткани происходит активизация тока крови;
воздействие на активные точки, устранение давления на нервные окончания. Квалифицированный мануальный терапевт устраняет суставную блокаду или мышечный спазм;
Наряду с физиотерапией, применяют медикаментозное лечение. Конкретные назначения зависят от диагноза. В основном, это хондропротекторы, противовоспалительные, сосудорасширяющие, обезболивающие препараты. При гиповитаминозе специалист прописывает курс витаминов группы В. Лечение по-настоящему эффективно, если ЛФК, физиотерапия и лекарственные препараты используются в комплексе.
Коррекция рациона
Составная часть лечения – диетотерапия.
Больному, страдающему от онемения рук, необходимо полноценное сбалансированное питание. Пища должна быть богата витаминами и белками. Особое внимание уделять растительному белку, источником которого являются бобовые. Частыми гостями на столе должны быть свежие овощи и зелень: салат, петрушка, укроп, морковь, капуста. От алкоголя, кофе и крепкого чая придется воздержаться, заменив их травяными настоями и зеленым чаем.
Мясо и рыбу есть можно в отварном виде. Полезны паровые блюда. Употребление жареных блюд и копченостей следует свести к минимуму. Частота употребления куриных яиц – не более 3 раз в неделю. К числу запретных продуктов относится сдоба.
Профилактические меры
Быстро справиться с чувством онемения помогут такие несложные мероприятия:
легкий массаж руки, катание небольшого мяча. Это способствует нормализации работы мелких сосудов;
лечь на кровать или пол, поднять кверху руки и ноги, потрясти ими;
упражнение «волна». Лечь на бок, поднять руку и ногу так, чтобы они располагались параллельно поверхности пола. Двигать конечностями, имитируя движение морской волны;
положение – лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела. Сжимать и разжимать пальцы рук. Начинать с 50 раз, постепенно увеличивать количество сжиманий/разжиманий до 100.
Описанные упражнения позволяют избавиться от онемения, вызванного остеохондрозом, поскольку они ускоряют циркуляцию крови.
Есть и общие профилактические меры, которые можно назвать универсальными:
контролировать осанку в сидячем положении, при ходьбе и выполнении физических упражнений;
позаботиться о том, чтобы спальное место было удобным. Целесообразно приобрести матрас и подушку с ортопедическим эффектом. Можно место подушки подкладывать под шею валик;
заниматься спортом: плаванием, бегом, катанием на лыжах;
нет – сидячему образу жизни. Нужно делать легкую гимнастику через каждые 40-45 минут;
отказаться от алкоголя, а также крепкого чая и кофе;
оптимизировать рацион, есть побольше овощей и продуктов, содержащих белок;
минимизировать нагрузки на спину. Если этого не избежать, то стараться распределять вес равномерно;
не переохлаждаться, одеваться по сезону.
Соблюдение этих мер позволит минимизировать неприятные симптомы, связанные с онемением конечностей.
Клиника doctordlin.ru принимает пациентов в Москве с жалобами на онемение конечностей. Квалифицированные специалисты проводят диагностику и лечение заболеваний с использованием самых прогрессивных методик.
В клинику доктора Длина я пришел с проблемами позвоночника. С двумя межпозвонковыми нижними грыжами и две межпозвонковые грыжи в шее. Мне была назначена комплексная программа из 10 шагов. За 4 месяца у меня полностью прошли нижние позвонки и исчезли хрусты в шее...
Грыжа пояснично-крестцового отдела
«Уже после первого раза спина перестала болеть. Я почувствовал облегчение. Сейчас уже прошел 7 сеансов и спина действительно не болит. Я забывать об этом стал. А вначале болело сильно.»
Воспаление седалищного нерва
«В течение 4 месяцев я страдала от тяжелейшего воспаления седалищного нерва с правой стороны. После первого посещения облегчение наступило сразу в течение шести часов. После 6 курсов боль практически прошла.»
Боли в пояснице и ноге
Яковлева Наталья Михайловна Заведующий отделением, врач хирург высшей категории, врач онколог-маммолог
Хочу высказать огромную благодарность за то, что меня поставили на ноги в прямом смысле этого слова. Пришла я в клинику полтора месяца назад с выраженными болями в пояснице и ноге. Достаточно длительного характера были эти жалобы и малоэффективным лечение, которое я применяла в прошлом. К счастью я оказалась в клинике доктора Длина и его команды супер профессионалов!
Остеохондроз шейного отдела
«Обратился 2 месяца назад с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. У меня сидячая работа и очень сильно сводило мышцы шеи. Невозможно было работать. До этого обращался к другим докторам, но это проблему мою не решило. За 2 месяца у меня достаточно позитивная динамика. С каждой неделей становится все лучше и лучше.»
Болезнь Бехтерева
«У меня болезнь Бехтерева уже 10 лет. Стали съезжать позвонки, я стала сутулится. Обращалась к другим мануальным терапевтам, очень известным, медийным. В итоге результата я не получила. Уже после 2 сеанса я чувствовала себя гораздо лучше. Сейчас у меня ничего не болит.»
Боли в позвоночнике
«Я пришла с проблемами в спине, в шейном, грудном и поясничном отделе позвоночника. Мне назначили процедуры, сделали массаж, и назначали делать физкультуру дома. От этого мне стало намного легче. Я уже поворачиваю головой. У меня нет болевых ощущений.»
Плечелопаточный периартроз
Я обратилась в клинику с сильной болью в плече. У меня не поднималась рука, я не могла спать по ночам, просыпалась от боли. После первого сеанса процедур мне стало значительно легче. Где-то в середине курса у меня стала подниматься рука, я стала спать по ночам.
Артроз коленного сустава 2 степени
Обратилась с очень серьезным заболеванием. Я не могла ходить, у меня артроз 2 степени коленного сустава. Прошла в Клинике курс лечения и сейчас я иду на полностью 100%.
Межпозвоночная грыжа
«Я пришла в клинику после того, как у меня возникли боли в спине, и оказалась межпозвоночная грыжа. Я обращалась в другие места, но там только снимали приступы боли. Надежду на возвращение к обычной жизни подарил только Сергей Владимирович, его золотые руки!»
Сколиоз
«С подросткового возраста меня беспокоил сколиоз в грудном отделе. Ощущал чувство дискомфорта, натяжения, периодические боли в позвоночнике. Обращался к различным специалистам, массажисту, остеопату, но сильного эффекта я не почувствовал. После лечения у Длина С.В. у меня практически сейчас ровный позвоночник. В настоящее время не чувствую никаких проблем и дискомфорта.»
Межпозвоночная грыжа
«На 5-6 сеанс пошло улучшение. Я чувствовала себя намного лучше. Боль исчезла. Улучшение прогрессировало с каждым разом все больше и больше. Сегодня 10 занятие. Я чувствую себя прекрасно.»
Боли в поясничном и шейном отделе
«Мне 21 год. В клинику я обратился с дискомфортом в поясничном и шейном отделе. Также у меня иногда появлялись острые боли. После прохождения терапии, я ощутил значительное улучшение в спине. У меня отсутствуют боли. Состояние в целом улучшилось.»
Боли в спине
«Вначале пути лечебного очень сильно болела спина. Я уже не могла ходить. Сделаю 5 шагов и останавливаюсь. Весь мой путь состоял из таких остановок. В первую же процедуру я вышла из кабинета с отсутствием боли в позвоночнике.»
Грыжа шейного отдела
«Обратился с проблемой в шее и правая рука у меня сильно заболела. Шея не поворачивалась, рука не поднималась. После 3-го сеанса почувствовал себя лучше. После 5-го пошла на уменьшение вся эта боль. Оказывается у меня в шейном позвонке 2 грыжи. После сеансов я сделал МРТ и одна грыжа уменьшилась. Сейчас стал двигаться, рука заработала.»
Боли в шее
«Я обратился к доктору Длину потому, что у меня очень сильно болела шея с правой стороны. Я 5 лет назад упал на сноуборде, ходил даже к остеопату, но как-то не особо помогло. Сейчас уже все хорошо, остались кое-какие последствия, мышцы были спазмированные. Я когда пришел стальные мышцы были, сейчас очень мягенькая шея.»
Боли в грудном отделе
«Обратился в клинику с болью в спине, а именно в грудном отделе. После 10 сеансов лечения, я мог уже спокойно совершать свои обычные дела, досидеть на работе до обеда, без того, чтобы завыть от боли. Сейчас уже я пришел на корректировку спустя 2 месяца. У меня все отлично, спина не болит.»
Грыжа и протрузия
«В клинику обратился с грыжей L4-L5 и протрузией L5-S1. Сегодня закончился курс лечения. Болела поясница, сложно было нагибаться. После прохождения курса и получения наставлений в виде физических упражнений, стало намного легче. После месяца лечения не чувствую никаких скованности движений.»
Боли в пояснице и тазобедренном суставе
«Меня с молодых лет беспокоили боли спине. Когда они стали невыносимыми, я обратилась в клинику доктора Длина. Уже после первой процедуры из тазобедренного сустава ушла боль. После третей процедуры простреливающие боли в пояснице прекратились.»