Check
Бесплатный прием
и диагностика
Check
Снятие боли
за 1-2 сеанса
Check
Авторский метод
лечения
Стажировки в США,
Израиле, Германии

Растяжение связок коленного сустава

Растяжение коленного

Колени являются одной из наиболее важных составляющих опорно-двигательного аппарата. На коленный сустав падает максимальная нагрузка при беге, обычный ходьбе, в процессе приседания и выполнения ряда других упражнений. Этим обусловлена высокая вероятность травм и прочих повреждений данной области как в быту, так и в профессиональном спорте.

Коленный сустав имеет сложное строение. Это блоковидный сустав, который в нужном положении удерживают связки. Связочный аппарат является наиболее слабым звеном в коленном суставе. Связки выполняют удерживающую и защитную роль, предостерегая сустав от избыточных движений в определенной плоскости. В суставе можно найти две боковые связки – внутреннюю и наружную, также есть две связки внутри сустава – передняя и задняя крестообразная. Крестообразные связки предотвращают чрезмерные движения сустава вперед-назад, а боковые ограничивают движения колена влево-вправо. Также колено имеет связку надколенника. Любая из вышеперечисленных связок может подвергаться растяжению или даже разрывам.

Причины растяжения связок коленного сустава

Причиной для повреждения связок коленного сустава могут быть:

По статистике, наиболее подвержены травмам колена люди, имеющие лишний вес, ведущие малоподвижный образ жизни на фоне отсутствия регулярных физических нагрузок. Неблагоприятный фон для получения травм колена имеют люди с плохой работой вестибулярного аппарата, так как они легко могут подскользнуться и упасть прямо на колени.

В момент, когда на колено падает экстремальная для него нагрузка, происходит чрезмерное напряжение мышечных волокон с появлением в сухожилиях микроскопических повреждений. Хоть разрывы и не видны глазу, связка теряет свою эластичность и не способна растягиваться должным образом. При движениях у травмированного человека возникает сильная боль.

Растяжение какой-либо связки коленного сустава опасно высокой вероятностью возникновения бурсита – воспаления синовиальной сумки. Это осложнение возникает на фоне появления выпотевшей жидкости и крови в полость коленного сустава.

Симптомы растяжения связок колена

Начальные клинические признаки поражения связок колена характеризуются болевым синдромом и ограничением подвижности. Человеку после травмы становится сложно разогнуть или согнуть ногу в колене без посторонней помощи. При этом стопа, пальцы ног могут двигаться без ограничений и боли. Характерным признаком, который лежит в основе клинической дифференциальной диагностики растяжения связок от их разрыва, является стабильность сустава. Она сохраняется при растяжении, утрачивается при более серьезных повреждениях. В последнем случае колено начинает совершать движения в несвойственной ему траектории.

Спустя несколько часов после полученной травмы вокруг коленного сустава начинает формироваться отек. К концу первого дня становятся видны кровоподтеки – одиночные или многочисленные. Это результат разрывов мелких капилляров, возникших из-за повреждения отдельных волокон связок. Пропотевшая кровь может скапливаться вокруг сухожилий, попадать в полость коленного сустава. В последнем случае есть высокий риск развития посттравматического бурсита. Для удаления накопленной жидкости в этом случае может потребоваться проведение пункции.

Если повреждение связок довольно сильное, то могут быть и другие симптомы. Среди них:

Все эти симптомы требуют тщательного обследования, чтобы исключить частичный и полный разрыв сухожилий, вывих, подвивих и перелом костей сустава (большеберцовой и малоберцовой, а также бедренной кости). Для этого необходимо обратиться к травматологу в ближайшую поликлинику или травмпункт. Специалист проводит осмотр больного колена, выполняется рентгенография. Если позволяет оснащение медицинского учреждения, то проводится магнитно-резонансная томография (МРТ). Полученные снимки дают врачу максимально точную информацию о состоянии связочного аппарата, менисках и костных структур сустава. В сложных ситуациях, когда врач затрудняется поставить точный диагноз, выполняется артроскопия – инвазивная лечебно-диагностическая процедура. В ходе артроскопии специалист может оказать по необходимости и хирургическую помощь, вернув целостность сухожилию путем сшивания отдельных его элементов. Пациент после такого лечения должен на некоторое время остаться в стационаре под наблюдением доктора.

Лечение растяжения связок

В лечении растяжения связок колена существует несколько этапов:

Сразу же после полученной травмы больной человек нуждается в полном покое. Для того, чтобы не допустить лишних движений ногой, на нее накладывается тугая повязка с использованием эластичных бинтов, сам пациент укладывается на любую жесткую поверхность – стоять и ходить нельзя. Бинты не нужно затягивать слишком туго – у человека не должно возникать онемения конечности и усиления боли. Следует проверить пульсацию на стопе после наложения повязки – она должна быть сохранена, нога не должна иметь синюшный оттенок. Поверх повязки обязательно накладывается холодный компресс – его не стоит использовать дольше 48 часов.

Для уменьшения неприятных ощущений рекомендуется прием анальгетиков. Могут использоваться нестероидные противовоспалительные средства: они не только эффективно снимают болевой синдром, но также препятствуют возникновению асептического воспаления в полости колена.

Если боль и припухлость нарастает, наблюдается повышение температуры тела, рекомендуется в срочном порядке обратиться за медицинской помощью для проведения дополнительной диагностики. При подтвержденном бурсите проводится хирургическое вмешательство в целях удаления патологической жидкости.

Даже на этапе стихания клинических симптомов после растяжения связок рекомендуется носить специальный суппорт в течение 3-4 недель. Он необходим для профилактики повторной травмы связок колена, им нужно время для полного восстановления.

Восстановительный период

Период реабилитации заключается в использовании целого комплекса мер, улучшающих регенерацию тканей и восстанавливающих полный объем движений в колене. Используется лечебная гимнастика, физиотерапия, массажи.

Мануальные методы помогают локально улучшить кровообращение, ускорить восстановление мышечных структур и связок сустава. Каждому пациенту после завершения основного курса лечения рекомендуется потихоньку разрабатывать ногу на лечебной физкультуре. Первые занятия рекомендуется проводить в присутствии медицинского работника, который будет следить за правильностью выполнения упражнений. Через боль даже лечебную гимнастику проводить нельзя: занятия показаны только при отсутствии воспаления.

Длительность реабилитационного этапа при растяжении определяется индивидуальными особенностями организма, его регенеративными возможностями. Влияет возраст, сопутствующие патологии (сахарный диабет, иммунодефициты, болезни соединительной ткани и т.д.). В среднем срок восстановления занимает от 2-3 недель до полугода.

Растяжение связок позади коленного сустава считается одной из наиболее опасных травм данной области, так как она имеет неблагоприятный прогноз, особенно на фоне отсутствия адекватного лечения. Неверная тактика или игнорирование врачебных рекомендаций может стать причиной осложнений, которые включают в себя воспаление и дегенеративно-дистрофические изменения.

Видео-отзывы пациентов

Грыжи в пояснице и в шее
Грыжи в пояснице и в шее
Грыжи в пояснице и в шее

В клинику доктора Длина я пришел с проблемами позвоночника. С двумя межпозвонковыми нижними грыжами и две межпозвонковые грыжи в шее. Мне была назначена комплексная программа из 10 шагов. За 4 месяца у меня полностью прошли нижние позвонки и исчезли хрусты в шее...

Грыжа пояснично-крестцового отдела
Грыжа пояснично-крестцового отдела
Грыжа пояснично-крестцового отдела

«Уже после первого раза спина перестала болеть. Я почувствовал облегчение. Сейчас уже прошел 7 сеансов и спина действительно не болит. Я забывать об этом стал. А вначале болело сильно.»

Воспаление седалищного нерва
Воспаление седалищного нерва
Воспаление седалищного нерва

«В течение 4 месяцев я страдала от тяжелейшего воспаления седалищного нерва с правой стороны. После первого посещения облегчение наступило сразу в течение шести часов. После 6 курсов боль практически прошла.»

Боли в пояснице и ноге
Боли в пояснице и ноге
Боли в пояснице и ноге

Яковлева Наталья Михайловна
Заведующий отделением, врач хирург высшей категории, врач онколог-маммолог
Хочу высказать огромную благодарность за то, что меня поставили на ноги в прямом смысле этого слова. Пришла я в клинику полтора месяца назад с выраженными болями в пояснице и ноге. Достаточно длительного характера были эти жалобы и малоэффективным лечение, которое я применяла в прошлом. К счастью я оказалась в клинике доктора Длина и его команды супер профессионалов!

Остеохондроз шейного отдела<br />
Остеохондроз шейного отдела<br />
Остеохондроз шейного отдела

«Обратился 2 месяца назад с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. У меня сидячая работа и очень сильно сводило мышцы шеи. Невозможно было работать. До этого обращался к другим докторам, но это проблему мою не решило. За 2 месяца у меня достаточно позитивная динамика. С каждой неделей становится все лучше и лучше.»

Болезнь Бехтерева
Болезнь Бехтерева
Болезнь Бехтерева

«У меня болезнь Бехтерева уже 10 лет. Стали съезжать позвонки, я стала сутулится. Обращалась к другим мануальным терапевтам, очень известным, медийным. В итоге результата я не получила. Уже после 2 сеанса я чувствовала себя гораздо лучше. Сейчас у меня ничего не болит.»

Боли в позвоночнике
Боли в позвоночнике
Боли в позвоночнике

«Я пришла с проблемами в спине, в шейном, грудном и поясничном отделе позвоночника. Мне назначили процедуры, сделали массаж, и назначали делать физкультуру дома. От этого мне стало намного легче. Я уже поворачиваю головой. У меня нет болевых ощущений.»

Плечелопаточный периартроз
Плечелопаточный периартроз

Я обратилась в клинику с сильной болью в плече. У меня не поднималась рука, я не могла спать по ночам, просыпалась от боли. После первого сеанса процедур мне стало значительно легче. Где-то в середине курса у меня стала подниматься рука, я стала спать по ночам.

Артроз коленного сустава 2 степени
Артроз коленного сустава 2 степени
Артроз коленного сустава 2 степени

Обратилась с очень серьезным заболеванием. Я не могла ходить, у меня артроз 2 степени коленного сустава. Прошла в Клинике курс лечения и сейчас я иду на полностью 100%.  

Межпозвоночная грыжа<br />
Межпозвоночная грыжа<br />
Межпозвоночная грыжа

«Я пришла в клинику после того, как у меня возникли боли в спине, и оказалась межпозвоночная грыжа. Я обращалась в другие места, но там только снимали приступы боли. Надежду на возвращение к обычной жизни подарил только Сергей Владимирович, его золотые руки!»

Сколиоз
Сколиоз
Сколиоз

«С подросткового возраста меня беспокоил сколиоз в грудном отделе. Ощущал чувство дискомфорта, натяжения, периодические боли в позвоночнике. Обращался к различным специалистам, массажисту, остеопату, но сильного эффекта я не почувствовал. После лечения у Длина С.В. у меня практически сейчас ровный позвоночник. В настоящее время не чувствую никаких проблем и дискомфорта.»

Межпозвоночная грыжа<br />
Межпозвоночная грыжа<br />
Межпозвоночная грыжа

«На 5-6 сеанс пошло улучшение. Я чувствовала себя намного лучше. Боль исчезла. Улучшение прогрессировало с каждым разом все больше и больше. Сегодня 10 занятие. Я чувствую себя прекрасно.»

Боли в поясничном и шейном отделе
Боли в поясничном и шейном отделе
Боли в поясничном и шейном отделе

«Мне 21 год. В клинику я обратился с дискомфортом в поясничном и шейном отделе. Также у меня иногда появлялись острые боли. После прохождения терапии, я ощутил значительное улучшение в спине. У меня отсутствуют боли. Состояние в целом улучшилось.»

Боли в спине
Боли в спине
Боли в спине

«Вначале пути лечебного очень сильно болела спина. Я уже не могла ходить. Сделаю 5 шагов и останавливаюсь. Весь мой путь состоял из таких остановок. В первую же процедуру я вышла из кабинета с отсутствием боли в позвоночнике.»

Грыжа шейного отдела
Грыжа шейного отдела
Грыжа шейного отдела

«Обратился с проблемой в шее и правая рука у меня сильно заболела. Шея не поворачивалась, рука не поднималась. После 3-го сеанса почувствовал себя лучше. После 5-го пошла на уменьшение вся эта боль. Оказывается у меня в шейном позвонке 2 грыжи. После сеансов я сделал МРТ и одна грыжа уменьшилась. Сейчас стал двигаться, рука заработала.»

Боли в шее
Боли в шее
Боли в шее

«Я обратился к доктору Длину потому, что у меня очень сильно болела шея с правой стороны. Я 5 лет назад упал на сноуборде, ходил даже к остеопату, но как-то не особо помогло. Сейчас уже все хорошо, остались кое-какие последствия, мышцы были спазмированные. Я когда пришел стальные мышцы были, сейчас очень мягенькая шея.»

Боли в грудном отделе
Боли в грудном отделе
Боли в грудном отделе

«Обратился в клинику с болью в спине, а именно в грудном отделе. После 10 сеансов лечения, я мог уже спокойно совершать свои обычные дела, досидеть на работе до обеда, без того, чтобы завыть от боли. Сейчас уже я пришел на корректировку спустя 2 месяца. У меня все отлично, спина не болит.»

Грыжа и протрузия
Грыжа и протрузия
Грыжа и протрузия

«В клинику обратился с грыжей L4-L5 и протрузией L5-S1. Сегодня закончился курс лечения. Болела поясница, сложно было нагибаться. После прохождения курса и получения наставлений в виде физических упражнений, стало намного легче. После месяца лечения не чувствую никаких скованности движений.»

Боли в пояснице и тазобедренном суставе
Боли в пояснице и тазобедренном суставе
Боли в пояснице и тазобедренном суставе

«Меня с молодых лет беспокоили боли  спине. Когда они стали невыносимыми, я обратилась в клинику доктора Длина. Уже после первой процедуры из тазобедренного сустава ушла боль. После третей процедуры простреливающие боли в пояснице прекратились.»

Очень эффективные процедуры
Очень эффективные процедуры

Процедуры очень эффектны оказались. Раньше обращалась в другие клиники и стопроцентно у меня боли не снимались, беспокоили меня. После этого специалиста у меня через три-четыре сеанса функции восстановились, в суставах боль прошла.

Обращение сегодня поможет
избежать операции завтра!

Снимем боль и воспаление

После 2-3 лечебных процедур изматывающая боль уходит, вам становится легче.

Устраним причину болезни

Комплексное оздоровление позвоночника улучшает самочувствие: вы ощущаете прилив сил и энергии.

Запустим процесс регенерации

Начинается процесс восстановления поврежденных тканей, грыжи и протрузии уменьшаются.

Укрепим мышечный корсет

Сильные мышцы спины поддерживают позвоночный столб, препятствуя повторному возникновению заболевания.

Мы поможем избавиться от боли

Сделайте первый шаг – запишитесь на бесплатную консультацию.