MFR (Myofascial Release)
Миофасциальная релаксация
Методика используется для расслабления мышечного корсета, что достигается через деликатное раздавливание мышц и фасций.
Функциональное тестирование мышц проводится для выявления особенностей тонуса и специфики силовых показателей разных групп мышечного корсета. Выполняется врачом без использования специальных инструментов, подразумевает исследование в момент нагрузки.
Показания к миофасциальной релаксации
Спазматическое укорочение мышечных волокон происходит из-за непомерной нагрузки на мышцы, механических повреждений мягких тканей (ударов, ушибов, других травмирующих факторов). Анатомически мышечные волокна обволакиваются фасцией или соединительной оболочкой. Спазмы укорачивают фасциальные области, что приводит к образованию триггерных точек, в которых возникают боль и дискомфорт. При сложных нарушениях в межфасциальном пространстве образуются спайки.
Проблемные участки нарушают кровоток, так как сосудистая сетка здесь повреждена, а часть сосудов пережата. Это создает препятствия для полноценного расслабления мышц, способствует утрате мышечными структурами эластичности. Даже небольшая нагрузка способна вызвать быстрое переутомление, ощущение тотальной усталости. Тело теряет гибкость.
Фасции разных мышц тесно сплетены между собой, поэтому натяжение в одной области провоцирует перекос на другом участке. Все это приводит к дисбалансу мышечной системы, который автоматически провоцирует перекос во всем теле, вовлекая в процесс кости, суставные соединения. Итогом становится ограниченность амплитуды движений и боль.
Убирая подобные триггеры, специалист снимает острый дискомфорт, восстанавливает баланс опорно-двигательного аппарата, нормализует двигательную активность. После сеансов человек ощущает прилив сил и энергии, силу и гибкость мышц, комфорт движений.
Как работает миофасциальная релаксация
Во время консультации врач внимательно слушает пациента, выясняет жалобы и уточнения на свои вопросы. Используя тестирование FMS и MMT, применяя методики остеопатического воздействия, специалист выявляет точки дисбаланса. С помощью индивидуально разработанных техник проводит разминку мышц и фасций, выполняет снятие перенапряжения в тканях. Ручные технологии разминки дополняются аппликаторами (профильными валиками, шариками, сферами).
Самостоятельно выполнять такие движения дома без консультации специалиста не рекомендуется из-за высокого риска развития осложнений. Дискомфорт может быть вызван защитной реакцией организма, которые нельзя устранять без врачебных показаний. При неправильной проработке возможны тяжелые последствия, поэтому обращение к врачу обязательно. Он найдет первопричину дисбаланса, вызвавшего мышечный спазм, проведет целенаправленное лечение поврежденной области. У остеопатов, реализующих комплекс мер по миофасциальной релаксации в нашем центре, есть соответствующее образование, стажировка в ведущих медицинских клиниках России и Зарубежья. Эти люди хорошо знают биомеханику человеческого тела, а потому способны избавить от патологий деликатно и быстро.
